Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2017
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1774 kcal
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Grasa: 56,21g | Prot: 71,32g | Carbh: 242,64g.
Desayuno: Pingo Doce Bom Bocado. Almuerzo: Rúcula, Queijo Parmesão (Duro), Arroyo Presunto, Guacamole Guacamole, Bimbo Pão de Forma. Cena: Compal Vital Laranja Cenoura Manga, Nutella Nutella, Bimbo Bimbo sem Codea. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatias Finas, Lidl Queijo Fatia Light, Bimbo Pão de Forma. más...
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2348 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Ver TV - 6 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas, Limpieza - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de JoanaChaves
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