Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2017
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1638 kcal
|
Grasa: 45,70g | Prot: 44,90g | Carbh: 261,20g.
Desayuno: Monster Energy Drink, Monster Energy Drink (Can). Almuerzo: Future Life High Protein Lite Smartbar Peanut Butter Crunch, Pick n Pay Chicken Caesar Wrap, Monster Ultra Sunrise. Pasa Bocas / Otros: Maynards Fruit Jelly Beans, Lucozade Zero Orange, Cadbury Dairy Milk Biscuit, Beacon Wonder Bar Nut, Monster Ultra Sunrise. más...
|
|
2096 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jon Grant
|