Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2017
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1104 kcal
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Grasa: 50,62g | Prot: 37,69g | Carbh: 98,05g.
Desayuno: Castello Tomate Basilikum, Aldi Delikatess Salami, Aldi H-Milch 1,5%, Bellasan Pflanzen Margarine, Horsthemke Französisches Landbrot. Almuerzo: Aldi Trauben-Nuss-Müsli, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Cena: Krombacher Radler (Flasche), Wonnemeyer Premium Salat-Menü mit Penne, Hähnchen, Grana Padano & Joghurt-Dressing, Sylter Salatdressing, Gemischter Salat. Pasa Bocas / Otros: Milsani Haltbare Schlagsahne, Choco Bistro Vollkorn-Butterkeks. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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