Diario de Winanda!, 05 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2017
45,5 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2017:
2197 kcal Grasa: 63,26g | Prot: 201,95g | Carbh: 183,39g.   Desayuno: AH Vezelrijke Havermout Grove Vlokken, AH Kaneel, Fair Trade Biologische Cacaopoeder, Water, Jumbo Magere Melk, Jumbo Magere Franse Kwark, Lidl Nederlandse Scharreleieren, AH Biologisch Biologische Havermout, Landjonker Kalkoenfilet a La Minute, Jumbo Donker Fijn Volkorenbrood. Almuerzo: Lidl Runderrookvlees, AH 100% Pindakaas Naturel, Statesman Tonijnstukken in Water, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Avocado, Jumbo Donker Fijn Volkorenbrood, Van Der Meulen Fries Bakkers Roggebrood. Cena: Bereide Knoflook, EMTÉ Natuurvlees Biefstuk, Jumbo Tuinbonen Diepvries, Farmer Rode Linzen, AH Bleekselderij, AH Courgette, Rote Bete Gekookte Rode Bieten, Jumbo Magere Franse Kwark. Pasa Bocas / Otros: Alesto Walnoten, AH Winterpeen, AH Komkommer, Landjonker Kalkoenfilet a La Minute, Jumbo Donker Fijn Volkorenbrood, AH Vezelrijke Havermout Grove Vlokken, AH Kaneel, Fair Trade Biologische Cacaopoeder, Jumbo Magere Franse Kwark. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

19 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Je bent een kanjer! 
05 oct. 17 por el miembro: ankbais
Hé goessoooo!! 
05 oct. 17 por el miembro: elntien
Heyaaa!! You go girl!! 🙌🏼🙌🏼👍🏼 
05 oct. 17 por el miembro: Warrigeboel
Hartstikke goed! 👍🏻😃 
05 oct. 17 por el miembro: Florianne50
Zo goed van je. 👍 
05 oct. 17 por el miembro: Tijmpje
Joeppie! 
05 oct. 17 por el miembro: annemiek rembil
Haha, wat een enthousiasme, bedankt! Maar ik kan niet zeggen of het ook echt lichaamsgewicht is, want mijn stoelgang is niet helemaal jofel.... xd We zullen zien wat de volgende weging brengt, maar door jullie reacties verscheen er toch wel een klein lachje op mijn gezicht ;) 
05 oct. 17 por el miembro: Winanda!
Jaaaaaaa super joh! wat geweldig 
05 oct. 17 por el miembro: ellisdeboer
Goed bezig!! Ga zo door meis 💪🏻💪🏻 
05 oct. 17 por el miembro: Miesj90
Top👍 
05 oct. 17 por el miembro: Peter.55
Toppie! 
05 oct. 17 por el miembro: kimmmerd
Bedankt allen! :D 
05 oct. 17 por el miembro: Winanda!
Hoera lieve Winanda ! Daar hoort een vreugdedansje bij 💃💃💃🌞🌞🌞 
06 oct. 17 por el miembro: Budgie1
👌🏾👌🏾 
07 oct. 17 por el miembro: linshelu

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Winanda!


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.