Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2010
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1153 kcal
|
Grasa: 34,10g | Prot: 27,77g | Carbh: 195,06g.
Desayuno: Hiland Skim Milk, Cocoa Puffs. Almuerzo: Lean Hot Pocket - Pepporoni Pizza, Harvest Cheddar Sun Chips. Pasa Bocas / Otros: Brownie, Polygon Crackers, Jelly Beans, Fiber Plus Antioxidants Dark Chocolate Almond, fudgesicle, Water. más...
|
|
2528 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jtroester
|