Diario de lianne.l, 04 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2017
78 kg Disminuído hasta ahora: 30,9 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2017:
895 kcal Grasa: 20,02g | Prot: 39,17g | Carbh: 131,12g.   Desayuno: Optimel Drinkyoghurt Framboos, Arla Skyr Vanille, AH Rode Pitloze Druiven. Almuerzo: Johma Ei Salade 21% Minder Kcal, AH Frambozen, Zespri Kiwi Gold, AH Les Pain Madeleine Mais. Pasa Bocas / Otros: Verkade Kokos Crunch Wit, Peijnenburg Chocolade Dubbel Donker, AH Snoepgroente Tomaat. más...
1586 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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