Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2012
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1675 kcal
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Grasa: 59,12g | Prot: 93,96g | Carbh: 201,69g.
Desayuno: GOLEAN Crunch! Protein & High Fiber Cereal, Frozen Blueberries, Greek Vanilla Yogurt (Cup). Almuerzo: Chicken and Artichoke Pesto Pizza. Cena: pict sweet deluxe baby broccoli florets, pork shoulder steak, orrington farms, wild rice, Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: GOLEAN Crunchy! Bars - Chocolate Caramel. más...
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2707 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 13 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Compras - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mcbaika
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