Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2017
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2740 kcal
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Grasa: 206,78g | Prot: 84,33g | Carbh: 136,73g.
Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Nordholmer Sahne-Heringsfilet, Böklunder Currywurst, Werder Curry Gewürz Ketchup. Cena: Ei, Aldi Maelkebotte, Pink Lady Äpfel, Banane. más...
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2794 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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