Diario de keyfear, 04 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2017
52,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2017:
636 kcal Grasa: 19,23g | Prot: 78,07g | Carbh: 36,48g.   Desayuno: Яичный Белок, Вареное Яйцо. Almuerzo: Курица на Пару. Cena: Курица на Пару. Pasa Bocas / Otros: Банан, Родимая Сторонка Кефир Термостатный 1%, Кефир 1%, Красное Яблоко, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. más...
1668 kcal Ejercicio: Abdominales - 1 hora, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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