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Diese Tage wenn es nicht so läuft.
Portionengrösse wiegen!!
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2034 kcal
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Grasa: 121,35g | Prot: 130,09g | Carbh: 88,53g.
Desayuno: Nestle Joghurt nach Griechischer Art Nature, Migros Heidelbeeren, Milch 1,5%, Xylitol, Migros Bio Sojaflocken, Flohsamenschalen, Hanfsamen, Migros Bio Weizenkleie. Almuerzo: Hähnchenbrust, Anna's Best Griechischer Salat, Anna's Best Hummus Nature. Cena: Monini Olive Oil, Gurke (Geschält), Ei. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Sojamilch Cappuccino (Grande). más...
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2761 kcal
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Ejercicio:
Compras - 59 minutos, Conduciendo - 4 horas, Gym (Gimnasio) - 2 horas, Descansando - 11 horas y 1 minuto, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de angelinchen762
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