Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2017
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1336 kcal
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Grasa: 50,78g | Prot: 69,44g | Carbh: 153,59g.
Desayuno: Омлет или Яичница с Колбасой. Almuerzo: Котлета Говяжья, Котлета Говяжья, Гречка Вареная. Cena: Мёд, Food Master Кефир 2,5%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Чай с Сахаром, Шарлотка с Яблоками, Шарлотка с Яблоками. más...
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1505 kcal
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Ejercicio:
Ягодицы+ноги+кардио - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de beaver_94
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