Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2017
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2089 kcal
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Grasa: 60,95g | Prot: 84,45g | Carbh: 274,40g.
Desayuno: Roastbeef, Golden Toast Weizen Toasties, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Golden Toast Butter Toast, Breakfast Coffee. Cena: Zucker, Grappa, Espresso, Aldi Kochschinken, Pizza Margarita. Pasa Bocas / Otros: Zucker, Espresso, Kinder Schokolade. más...
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2564 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Correr - 10/kph - 22 minutos, Home Training - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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