Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2017
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1009 kcal
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Grasa: 37,10g | Prot: 52,68g | Carbh: 112,40g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Käse, Milram Frühlingsquark Activ, Gut Drei Eichen Edelgemüse in Aspik, Edeka Guten Morgen Roggenbrötchen, Kaffee mit Milch. Cena: Rote Paprika, Kühne Feine Cornichons, Spiegelei. Pasa Bocas / Otros: Obstsalat. más...
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2336 kcal
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Ejercicio:
Body Balance - 1 hora, Descansando - 13 horas y 5 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Limpieza - 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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