Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2017
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1135 kcal
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Grasa: 23,60g | Prot: 42,02g | Carbh: 168,06g.
Desayuno: Erdbeermarmelade, Milbona Magerquark, Honig, Gekochtes Ei, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker, Edeka Dinkelbrötchen . Almuerzo: Zwiebeln, Gemüsebrühe, Rama Cremefine 7%, Tomatenmark, Möhren, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Hokkaido Kürbis. Cena: Zwiebeln, Olivenöl, Tomaten, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Rügenwalder Mühle Mühlenschinken, Edeka Dinkelbrötchen . Pasa Bocas / Otros: Whisky, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Sarotti Tiamo - Amaretto, Tee, Tee, Tee, Tee, Äpfel, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Tee, Tee. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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