Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2017
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1519 kcal
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Grasa: 56,87g | Prot: 84,05g | Carbh: 185,07g.
Desayuno: Carrots, Nature's Intent Organic Chia Seeds, Bananas, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Apples, Pears, Baby Spinach. Almuerzo: Chicken Leg (Skin Not Eaten), Almonds. Cena: Butter, TOPS Markets Corn on the Cob, Texas Pete Seafood Cocktail Sauce, Steamed or Boiled Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Sun-Maid Natural California Raisins, Jif Creamy Peanut Butter. más...
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2868 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Cocinar - 30 minutos, Lavado de Ropa - 30 minutos, Ver TV - 3 horas, Ducharse - 10 minutos, Compras - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de TexasTom
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