Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2017
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4638 kcal
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Grasa: 227,09g | Prot: 171,36g | Carbh: 358,02g.
Desayuno: Deli Reform Sommerfrische, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Aldi Volles Korn Hell. Almuerzo: Milbona Creme Joghurt Mild Vanille, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Deli Reform Sommerfrische, Aldi Volles Korn Hell. Cena: Erdnüsse, Käsepizza (36 cm, Dünne Kruste). Pasa Bocas / Otros: Merlot. más...
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2676 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 21 minutos, Descansando - 13 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Torsten 67
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