|
В выходные расслабилась чуток.
|
92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1588 kcal
|
Grasa: 58,29g | Prot: 68,77g | Carbh: 171,96g.
Desayuno: Сахар, Село Зеленое Молоко 2,5%, Лента Масло Сливочное 82,5%, Nestle Хлопья Fitness Фрукты, Ягоды и Орехи, Лента Хлеб Столичный, Индейка Отварная. Almuerzo: Окей Бананы, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Русский аппетит Суп с Фрикадельками, GurMama Котлеты из Индейки Домашние. Cena: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Водка (45 Градусов), Лечо, Азбука Вкуса Сельдь с Картофелем и Луком, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Окей Бананы, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Olga3007
|