Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2017
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1572 kcal
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Grasa: 59,30g | Prot: 50,29g | Carbh: 135,95g.
Desayuno: Sölde Land Cervelatwurst, Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Arla Kaergarden Gesalzen. Cena: Paniertes Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: Jive Sekt, Kaffee mit Milch, Obstkuchen. más...
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2622 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Ver TV - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas, Descansando - 4 horas y 20 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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