Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2017
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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534 kcal
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Grasa: 5,03g | Prot: 83,93g | Carbh: 39,86g.
Desayuno: Erdbeeren, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Beeren Mix. Almuerzo: Deutschesee Riesengarnelen, Rote Paprika, Getrocknete Tomaten, Junge Frühlingszwiebeln, ORO Di Parma Tomaten Stückig, Zucchini. Cena: Zitronensaft, Eiklar, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%. Pasa Bocas / Otros: Loose Quäse, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. más...
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1873 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lotti@Karotti
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