Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2017
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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796 kcal
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Grasa: 36,84g | Prot: 66,05g | Carbh: 46,55g.
Desayuno: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Drink Soja So Lecker Bio Natur Soja Drink, Kaffee. Cena: Rama Cremefine 7%, Parmesan (Gerieben), Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Leicht und Fit Mozzarella Light, Gut & Günstig Geflügelfleischwurst, Rote Paprika, Blumenkohl, Heidelbeeren, Milbona Magerquark, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. Pasa Bocas / Otros: Dornfelder. más...
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2106 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 1 hora y 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nadine17.11
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