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happy min 1.1 kilo
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1642 kcal
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Grasa: 65,98g | Prot: 82,47g | Carbh: 183,85g.
Desayuno: Banaan, Horizon Witte Amandelpasta, Volkoren Brood. Almuerzo: Peijnenburg Ontbijtkoek, Cherrytomaten, Gekookt Ei, AH Biologisch Ossenworst, Volkoren Brood. Cena: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Broccoli. Pasa Bocas / Otros: AH Ossenworst, AH Biologisch Rijstwafels, Jumbo Walnoten Ongezouten, Sinaasappelen, Douwe Egberts Koffie, Oat Dream Havermelk, Koffie. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de hannelore83
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