Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2017
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 43,89g | Prot: 90,19g | Carbh: 187,46g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Акконд Ломтишка, Яичница с Помидорами. Almuerzo: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рис Вареный. Cena: Курица Вареная, Борщ Украинский, Мёд, Простоквашино Кефир 3,2%, Волжские Просторы Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazachka63
|