Diario de faucon297, 30 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2017
84 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2017:
2242 kcal Grasa: 91,94g | Prot: 135,73g | Carbh: 226,28g.   Desayuno: Bulk Powders Chocolate Protein Bites Milk, Monoprix Beurre Doux, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Biotech USA Zéro Bar Cappuccino, Taillefine Fromage Blanc 0%. Almuerzo: Cupcake, Raisins, Taillefine Fromage Blanc 0%, Banane, Poireau Cuit, Pain Blanc, Petits Pois Cuits, Blanc de Poulet, Heudebert Toasts Gourmands Multi-Céréales, Reblochon. Cena: Danone Velouté Nature, Bulk Powders Chocolate Protein Bites Milk, Raisins, Avocat, Salade Verte, Tomate Cœur de Bœuf, Omelette, Pain Blanc, Ferme d'Anchin Soupe Potimarron Gingembre Curry. Pasa Bocas / Otros: Raisins, Bulk Powders High Protein Snack Bar, Biotech USA Zéro Bar Cappuccino. más...
2283 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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