Diario de Luise Freiheit, 30 sep. 17

Guten Morgen! Nun geht's zum Shoppen. Bin schon sehr gespannt.... Wie viele kg Gewichtsverlust sind eigentlich eine Kleidergröße??
Schönen Samstag für Euch alle! 😘
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 26,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2017:
1160 kcal Grasa: 55,40g | Prot: 48,92g | Carbh: 113,51g.   Almuerzo: Schlagsahne, Speiseeis, Gartenkrone Sauerkirschen, Burger King Warme Belgische Waffel. Cena: Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Aldi Blattspinat, Pellkartoffeln, Spiegelei. Pasa Bocas / Otros: Choceur Schoko Milch Riegel (18,2g), Edeka Nordseekrabben. más...
2255 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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Comentarios 
Viel Spaß beim Shopping😍! Bei mir sind ca. 7 Kilo eine Kleidergröße! 
30 sep. 17 por el miembro: Tina1407
Viel Spaß beim Ausstaffieren, liebe Luise! Ich wünsche Dir auch einen schönen Samstag! 
30 sep. 17 por el miembro: Alois007
Bei mir Hosengröße ziemlich genau 5-Kilo-Schritte, aber das kommt bestimmt sehr darauf an wo man wie schnell abnimmt 
30 sep. 17 por el miembro: Ritamine
Viel Spaß beim shoppen! und ein schönes Wochenende! 
30 sep. 17 por el miembro: claudikk76
Morgen! Viel Vergnügen beim Einkaufen! 😊 
30 sep. 17 por el miembro: CT246
GuMo. Viel Spaß beim Shoppen! Ich glaube auch, dass das darauf ankommt wo man wieviel abgenommen hat. Ich hatte schon immer alles recht gleichmäßig verteilt und habe nach -25Kg ca. 3 Kleidergrößen weniger. 
30 sep. 17 por el miembro: Anjetta
Du hast ja wirklich schon sehr gut Gewicht verloren. Genieß den Tag, das wird bestimmt ein tolles Erlebnis 👍 😊  
30 sep. 17 por el miembro: darlana.
Also, ich bin von 54 auf 44/46 (dicker Pobbes ist bei Blusen und Jacken noch im Weg) gekommen von 130 auf 98 
30 sep. 17 por el miembro: xVax
Liebe Luise ... was für ein Vergnügen! Bei mir sind es ca. 8 kg bequem zu der nächsten Kleidergröße :-) 
30 sep. 17 por el miembro: silkesb
Viel Spaß beim shoppen! Noch ein paar kilöchen dann muss ich auch shoppen. Im Moment find bin ich stolz wenn die Hose ein wenig schlabbert 😂😂😂 
30 sep. 17 por el miembro: kessitschi
Ganz viel Spaß beim Shoppen, genieße es! 
30 sep. 17 por el miembro: 24Shana
Viel Spaß und Erfolg beim shoppen 👍🏼 
30 sep. 17 por el miembro: goldschmiedelin
Von mir auch viel Spaß! 👗👚👖 
30 sep. 17 por el miembro: geniesserin2017
Viel Spaß, Luise! 👕👖👚🤗 
30 sep. 17 por el miembro: Monesa70
Anfangs waren die Größen mehr Kilos auseinander, so 10 (- 15), mittlerweile eher 5 kg, bis es deutlich weiter wird. Habe von ca. 58/60 jetzt bei -50 kg 44/46, wie XVax bei etwa gleichem Gewicht 
30 sep. 17 por el miembro: Viviace
viel Spaß  
30 sep. 17 por el miembro: Gemella2005
Viel Spaß und vor allem eine gute Ausbeute beim Shoppen!! Du wirst sehen wie traumhaft glücklich du eure heimkommst! 
30 sep. 17 por el miembro: Soleil_87
Guten Mittag Luise 🌹Viel Freude beim shoppen 🎁und schönes Wochenende🍀🌞 
30 sep. 17 por el miembro: Pavanka
...und schon fündig geworden? 
30 sep. 17 por el miembro: H-G.
Bei mir waren die ersten 10 kg eine Körpergröße. 
30 sep. 17 por el miembro: enduroengel

     
 

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