Diario de whoisaha, 30 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2017
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2017:
767 kcal Grasa: 49,44g | Prot: 50,95g | Carbh: 32,82g.   Almuerzo: 炒茄子, 雞蛋(整個), 煮熟的紅蘿蔔. Cena: 炒雞蛋(整個), 紅燒豆腐. más...
2464 kcal Ejercicio: 重訓加快走 - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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