Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2017
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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767 kcal
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Grasa: 49,44g | Prot: 50,95g | Carbh: 32,82g.
Almuerzo: 炒茄子, 雞蛋(整個), 煮熟的紅蘿蔔. Cena: 炒雞蛋(整個), 紅燒豆腐. más...
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2464 kcal
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Ejercicio:
重訓加快走 - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de whoisaha
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