Diario de granulozyte, 29 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2017
90,2 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 25,2 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2017:
1919 kcal Grasa: 73,06g | Prot: 68,92g | Carbh: 244,23g.   Desayuno: Viva Vital Vegetarischer Brotaufstrich Tomate Basilikum, Wasa Knäckebrot Mjölk, Rührei. Almuerzo: Nordsee Remoulade, Kartoffeln, Nordsee Norwegisches Lachsfilet auf der Haut Gebraten. Cena: Wagner Rustipani Geräucherter Käse. Pasa Bocas / Otros: Speiseeis. más...
2676 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Compras - 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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