|
76/57/93.5
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 51,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1705 kcal
|
Grasa: 49,84g | Prot: 156,15g | Carbh: 147,52g.
Desayuno: Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Желток. Almuerzo: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Дикси Персики Плоские, Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Коммунарка Какао-Порошок, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Останкино Ацидофилин. Pasa Bocas / Otros: Ostrovit Shape WPC 80.Eu, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Дикси Творог 1%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grushkina.n
|