Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2017
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1592 kcal
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Grasa: 26,96g | Prot: 162,59g | Carbh: 160,39g.
Almuerzo: K-Classic Champignons, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Gut & Günstig Junge Erbsen, Gartenkrone Kaisergemüse. Cena: Böhme Zartbitter Kuvertüre, Rapunzel Haselnussmus, Rote Paprika, Zucchini, Rosenkohl, Zwiebeln, Nu3 Vegan Protein 3K. Pasa Bocas / Otros: Beste Ernte Kaisergemüse, PB2 Powdered Peanut Butter, Orgain Organic Plant Based Protein Powder Chocolate Fudge, Nu3 Vegan Protein 3K, TNT Micronutrients, TNT BCAA PUR, Alpro Soya Joghurt Natur, Myprotein Vegan Blend Chocolate Smooth. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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