Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2017
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1647 kcal
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Grasa: 44,36g | Prot: 173,06g | Carbh: 161,45g.
Desayuno: Aunt Patty's Blackstrap Molasses, Fage Total 0% Greek Yogurt, Granny Smith Apples, Honey, Horizon Organic Half & Half (Ultra Pasteurized), Better Body Foods PB Fit Chocolate Peanut Butter Powder, Lundberg Cinnamon Toast Organic Rice Cakes. Almuerzo: Quest S'mores Protein Bar, Coffee, Kirkland Signature Wild Caught Atlantic Cod, Yellow Summer Squash, Green String Beans, Horizon Organic Half & Half (Ultra Pasteurized), gosh that's good sugar free white chocolate. Cena: Green Cabbage, Fage Total 0% Greek Yogurt, Cream (Half & Half), Dagoba Organic Chocolate Cacao Powder, Bolthouse Farms Cilantro Avocado Dressing, Skinless Chicken Breast, Spinach, General Mills Honey Nut Cheerios. Pasa Bocas / Otros: Kikkoman Sriracha Hot Chili Sauce, Peanut Butter, Skinless Chicken Breast. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de InspireHealth4Life
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