Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2017
|
128,1 kg
Disminuído hasta ahora: 27,4 kg.
Aún para ir: 52,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2638 kcal
|
Grasa: 134,82g | Prot: 71,00g | Carbh: 300,94g.
Desayuno: Мёд, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Twix Twix, Сладкие Шоколадные Конфеты, Хлеб, Магнит Сдоба "Любимая" с Начинкой (Маковая), Кабачки Жареные. Cena: ПРИНГЛС Чипсы, Сухой Жареный Соленый Арахис, Шарлиз Вафли Бисквитные Парижские в Глазури, Хачапури, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Конфеты из Молочного Шоколада, Груша. más...
|
|
3255 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margodina914
|