Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2017
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1519 kcal
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Grasa: 54,32g | Prot: 110,32g | Carbh: 140,00g.
Desayuno: Noats Porridge Mohn-Vanille, Alpro Kokosmilch. Almuerzo: Ökoland Rindfleisch Gemüsesuppe. Cena: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Harry Eiweißbrot Lower Carb, Brille Rindersalami. Pasa Bocas / Otros: Lambertz Vanille Kipferl, Penny Markt Hähnchenbrustfilet (16,7g), Seitenbacher Fitness-Riegel, Braeburn Äpfeln, Alpro Soya Joghurt Vanille, Harzer Harzer Käse, Bio Chia Samen, Banane, Edeka Löffelbiskuit, Alnatura Amaranth Gepufft. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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