Diario de Fatima Zahra Beny, 27 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2017
69,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2017:
1333 kcal Grasa: 43,76g | Prot: 51,77g | Carbh: 192,92g.   Desayuno: Lait (Lait Entier), Pain Grillé de Blé Entier, Amlou, Philadelphia Fromage Frais. Almuerzo: Huile d'Olive, Aubergines Cuites, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Concombre (avec Peau), Nuggets de Poulet. Cena: Babeurre (Faible en Gras, Cultivé), Harcha, Chergui Yaourt Ferme, Soupe. Pasa Bocas / Otros: Pomme, Banane, Banane, Babeurre (Faible en Gras, Cultivé). más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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