Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2017
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2237 kcal
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Grasa: 91,41g | Prot: 198,07g | Carbh: 183,73g.
Desayuno: Regular Coffee, Pure Protein Chocolate Shake. Almuerzo: Nestle Kit Kat (Fun Size), Tumaro's 9 Grain with Chia, Skinless Chicken Breast, Market Pantry Fat Free American Cheese, Pace Picante Medium Salsa, SodaStream Diet Dr Pete, Onions, Ortega Diced Jalapenos, Healthy Choice Chicken Enchilada Bake, Ritter Sport Dark Chocolate 50% Cocoa. Cena: Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Sara Lee 80 Calories & Delightful Wheat Hot Dog Buns, Pickles, Dijon Mustard, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), onion, Gilbert's Caprese Chicken Sausage. Pasa Bocas / Otros: Quest Protein Chips Cheddar & Sour Cream, Jack Link's Original Beef Sticks (26g), Lindt Excellence Intense Dark Chocolate 70% Cocoa, Nestle Kit Kat (Fun Size), Atkins Snack Triple Chocolate Bar, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. más...
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3082 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 38 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 11 horas y 15 minutos, Climbing Up Stairs: 387/30m or 12.9/m - 1 minuto, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 14 minutos, Descansando - 3 horas y 22 minutos. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de FattyFattyFatFat
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