Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2017
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1033 kcal
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Grasa: 29,72g | Prot: 65,20g | Carbh: 123,43g.
Desayuno: Bjorg Son d'avoine Bio, Pancakes banane son d'avoine, Priméal Graines de Chia, Miel, Monoprix Fromage Blanc 3%, Pancakes banane son d'avoine, Banane. Almuerzo: Huile de Sésame, Fleury Michon Émincés de Poulet Grillé, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Picard Fèves Pelées, Quinoa (Cuit), Florette Brocolis Vapeur, Casino Cœur Artichaut. Cena: Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel, Soupe butternut, carottes, patate douce. más...
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1827 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marine.daul
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