Diario de Pinguin1512, 27 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2017
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2017:
900 kcal Grasa: 16,23g | Prot: 60,33g | Carbh: 130,48g.   Desayuno: Real Quality Rote Johannisbeeren, Milbona Magerquark, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: Spreewald Königin Kürbis in Stücken, Süß-Sauer, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Grüne Paprika, Möhren, Knorr Salatkrönung Küchenkräuter, Bonduelle Gold Mais, Gurke (mit Schale), Tomaten, Florette Feldsalat. Cena: Rote Paprika, Blaubeeren, Ja! Hähnchenbrustfilet Zusammengefügt Gepökelt Gegart, Kohlrabi. Pasa Bocas / Otros: Wasser, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Haribo Bronchiol, Wasser, Tee, Tee, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Pinguin1512


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.