Diario de emily12368, 19 abr. 12

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Starting again after a period of not dieting due to my boyfriend dumping me. Gained weight but starting today am on my diet again and want to lose 20 pounds by july, when i go on vacation for 3 months to greece...

71,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 9,1 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2012:

605 kcal

Grasa: 29,74g | Prot: 40,45g | Carbh: 47,90g. Desayuno: grapefruit, coffee with skim milk. Almuerzo: parsley, tomatoes, onion, boiled eggs. Pasa Bocas / Otros: chamomile tea, green apple. más...

1828 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

Get back on that horse and go for it. I was stuck for weeks at right around the 183 mark and was able to push through it. You can do it.

20 abr. 12 por el miembro: Rounder13


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