Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2017
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1508 kcal
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Grasa: 44,34g | Prot: 99,12g | Carbh: 162,47g.
Desayuno: 2% Fat Milk, Raisin Bran, Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), El Monterey Egg, Sausage, Bacon & Cheese Burrito. Cena: Anheuser-Busch Budweiser Light Lime Beer, Baked Potato (Peel Not Eaten), Great Value Sirloin Tip Steak. Pasa Bocas / Otros: Nature's Bakery Honey & Oat Soft Baked Bar. más...
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3504 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 40 minutos, Cocinar - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Abdominales - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 5 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jeffdonald88
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