Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Tarla
Diario
19 abr. 12
Diario de Tarla, 19 abr. 12
Perfil de Tarla
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2012
136,8 kg
Disminuído hasta ahora:
5,6 kg
.
Aún para ir:
17,1 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 19 abril 2012:
1726 kcal
Grasa: 48,34g | Prot: 77,18g | Carbh: 243,20g.
Desayuno:
Banana, Fat Free Greek Yogurt, Water.
Almuerzo:
chicken noddle soup samll tim horton's, ham & swiss sandwich tim horton's.
Cena:
salad, soy beans, shrimp tempura, sushi.
Pasa Bocas / Otros:
Large Coffee Double Double, 1 Xl Steeped 2 Milk Sweetner.
más...
4913 kcal
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas.
más...
Ganando 1,3 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
It's coming, Tarla. Don't worry. It's the lbs right around the 100 marks that are the most difficult to lose for some unexplainable reason.
19 abr. 12 por el miembro:
Helewis
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Tarla
Ver la Historia Completa