Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2017
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1143 kcal
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Grasa: 40,02g | Prot: 110,52g | Carbh: 83,33g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kaffee mit Milch. Cena: Rinderhackfleisch, REWE Kräuterquark 2,4%, Zwiebeln, Tomaten, Rote Paprika, Zucchini, Ja! Passierte Tomaten, Ja! Tomatenmark, Ja! Champignons, Salakis Feta Light. Pasa Bocas / Otros: Exotic Food Süße Chillisauce, Ja! Hähnchenbrustfilet Zusammengefügt Gepökelt Gegart, Ja! Körniger Frischkäse. más...
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2363 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de hisroyaldudeness
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