Diario de zerolog, 26 sep. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2017

65,2 kg Disminuído hasta ahora: 15,3 kg. Aún para ir: 3,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2017:

758 kcal

Grasa: 25,89g | Prot: 51,56g | Carbh: 86,01g. Desayuno: Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Ceviz, Maydanoz, Dereotu, Yeşil Biber, Yeşil Zeytin, Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yeşil Çay. Almuerzo: Ciğer, Ev Yapımı Yoğurt. Cena: Mevsim Salata, Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Türk Kahvesi. más...

Perdiendo 13,4 kg a la Semana