Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2017
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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447 kcal
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Grasa: 3,25g | Prot: 83,98g | Carbh: 20,52g.
Desayuno: Heidelbeeren, Layenberger Low Carb 3K Proteinshake Stracciatella mit Wasser, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%. Almuerzo: Saupiquet Tunfisch ohne Öl, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Loose Quäse Salat-Sticks, Zwiebeln, Rote Paprika, Florette Mild & Würzig, Gurke (Geschält). Cena: Harzer Harzer Käse, Tomaten, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Xucker Bärchen. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lotti@Karotti
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