Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2017
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1143 kcal
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Grasa: 40,31g | Prot: 94,32g | Carbh: 104,36g.
Desayuno: Гречка Отварная, Молочный Комбинат Ставропольский Молоко 3,2%. Almuerzo: Помидоры, Яйцо, Куриные Грудки, Гречка Отварная. Cena: Гречка Отварная, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Bio Баланс Кефирный 1%, Молочный Комбинат Ставропольский Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de askaria
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