Diario de Angelotoys, 25 sep. 17

Finalmente
99,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2017:
1793 kcal Grasa: 74,39g | Prot: 62,44g | Carbh: 227,19g.   Desayuno: Caffè (Espresso), Misura Biscotti Privolat. Almuerzo: Ocean Sea Bastoncini di Pesce, Fagiolini Bolliti, Carote, Aceto, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Patate al Forno, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Pasa Bocas / Otros: Biscotto, Conad Patatine Bianche Sfoglie, Santal Succo ACE, Mangiami Day By Day, Salame Secco o Duro, Caffè (Espresso), Banana. más...
3221 kcal Ejercicio: Trabajo - 4 horas, Cocinar - 20 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Ver TV - 1 hora, Sexo - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 11 horas y 10 minutos. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana



     
 

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