Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2017
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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748 kcal
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Grasa: 21,30g | Prot: 71,47g | Carbh: 66,61g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2.5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Epica Йогурт Красный Апельсин, Даниссимо Ягодное Мороженое. Almuerzo: Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). más...
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1731 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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