Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2017
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2201 kcal
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Grasa: 98,65g | Prot: 69,44g | Carbh: 253,52g.
Desayuno: Golden Toast American Sandwich (38g), Nutella Nutella, Breakfast Coffee. Almuerzo: Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Schinken (Extra mager). Cena: Kinder Schokolade, Zucker, Espresso, Sonnen Bassermann Spargel Cremesuppe, Bofrost Backofen-Herzogin-Kartoffeln, Bofrost Entenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Banane, Haribo Cola Fläschchen, Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko, Zucker, Kinder Schokolade, Espresso. más...
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2112 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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