Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2017
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131,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1140 kcal
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Grasa: 38,13g | Prot: 143,63g | Carbh: 62,61g.
Desayuno: Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water, Kaizen Chocolate Whey Isolate, Lucerne 2% Milk, Piller's Turkey Bites, Compliments Whole Baby Carrots, Black Diamond Marble Cheese String. Almuerzo: Kraft Calorie Wise French Salad Dressing, Kraft Thousand Island Dressing, Fresh Express Iceberg Garden, Tre Stelle Crumbled Feta Cheese. Cena: Bell Peppers, Fresh Express Iceberg Garden, Tre Stelle Crumbled Feta Cheese, Hampton House Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Tangerines (Mandarin Oranges), Coffee, International Delight French Vanilla. más...
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3681 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 18 horas y 15 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Peso Histórico de Ryan311
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