Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2012
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1510 kcal
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Grasa: 60,16g | Prot: 72,99g | Carbh: 189,75g.
Desayuno: Dry Roasted Unsalted Almonds, Hard-Boiled Egg , Bananas , Green Tea Slim Life. Almuerzo: Go Lean, Almond Breeze Unsweetened Vanilla. Cena: Oats & Honey Blend, Almond Breeze Unsweetened Vanilla, Cut & Peeled Carrots, BBQ Sauce, Low Fat Parmesan Ranch Dressing, California Avocados , Black Beans, Mini Pearl Grape Tomatoes, Organic Romaine Hearts, Frozen Just Grilled Chicken Strips, Old Fashioned Pot Roast. Pasa Bocas / Otros: Bananas , Plums , Perk Up Your Trek Mix. más...
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2189 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 3 horas, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cmwyrick
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