Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2017
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1510 kcal
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Grasa: 49,83g | Prot: 86,71g | Carbh: 179,82g.
Desayuno: Nestlé Tofina (em Pó), Fumadinho Paio York Finíssimo - Porco, Bimbo Thins Sandwich 8 Cereais. Almuerzo: Espargos Cozidos (de Espargos Frescos), Baresa Azeitonas Pretas sem Caroço, Cebolas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Continente Feijão Verde Redondo, Ovo Cozido, Bacalhau no Forno ou Grelhado. Cena: Cebolas, Couve Roxa, Jaruco Hambúrguer de Frango. Pasa Bocas / Otros: Continente Bolo de Chocolate e Amêndoa, Delta Delta Qanela, Ameixas, Chá (Infusão), Maribel Doce de Morango Light, Nozes de Nogueira, Crownfield Flocos de Aveia Finos/Integral, Ovo, Banana, Café Expresso. más...
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1610 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 18 horas y 10 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Nãooooo! não me pesei sequer
09 ene. 18 por el miembro: guimaraes.sara
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Que raio! se me tivesse pesado, e se o peso tivesse baixado. . Por que razão a barra está verde? (da outra vez aconteceu o inverso e a APP avariou......... 😯 )
09 ene. 18 por el miembro: guimaraes.sara
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Peso Histórico de guimaraes.sara
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