Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2017
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1901 kcal
|
Grasa: 99,65g | Prot: 122,62g | Carbh: 215,82g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Вдохновение Шоколад Классический, Яичница, Hochland Сыр Фетакса, Помидоры, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. Almuerzo: Свекла Вареная, Капуста Тушеная с Грибами, Говяжий Стейк (Только Постный), Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Цветная Капуста в Кляре, Яблоко. Cena: Подлива, Шампиньоны Гриль, Курица Вареная, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Грецкие Орехи, Вдохновение Шоколад Классический, Любятово Печенье Мария Традиционное, Юбилейное Овсяное Печенье с Добавлением Кусочков Шоколада, Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazachka63
|