Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2017
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2053 kcal
|
Grasa: 82,63g | Prot: 89,77g | Carbh: 237,09g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Победа Горький Шоколад, Малина (Несладкая, Замороженная), Звездный Сухари Ванильные, Кофе с Молоком, Макдоналдс Нагетсы. Almuerzo: Гармония Сметана 20%, Valio Сыр Плавленый Виола, Чечевичный Суп. Cena: Пирог, Щавель, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная. Pasa Bocas / Otros: Магнат Шампань и Клубника, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой. más...
|
Perdiendo 5,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 4Svetik
|